Pang 5 Kocak

Tips sederhana agar anda terkena penyakit jantung

Posted on: September 30, 2008

Penyakit jantung adalah pembunuh utama
1 dari 10 orang Indonesia akan terkena
Baik dia laki-laki atau perempuan
orang miskin atau kaya
orang kampung atau orang kota

Dulu yang mengidap penyakit jantung orang yang sudah tua
Tapi sekarang sudah menyerang orang yang lebih muda
Apa sebenarnya faktor utama
Keturunan, umur, kelamin dan bangsa
Diabetes, darah tinggi dan hypercholestrolimia
Merokok, kegemukan, tekanan kerja atau ibu mertua…

Yang perlu kita perhaikan adalah makan yang di konsumsi
Pagi-pagi makan nasi uduk dan roti mentega
Siang hari makan  nasi padang ayam goreng, kikil atau cincang
Malam makan sate kambing, mie goreng atau kewtiew ditambah lagi telor ayam kampung 2 biji biar jos
Kandungan karbohidrat yang dikonsumsi setiap hari diluar batas toleransi
Kandungan pengawet dan racun dalam makanan juga tinggi, tapi kita tidak sadar, kalau jalanan lagi macet kita beli mangga atau kedondong kuning yg di jual 1.000 an, tapi kita ndah sadar kalau yang kuning itu pewarna tekstil. 
Garam dikonsumsi seharusnya 1 sendok teh sehari
Tapi kita gunakan dalam makanan sangat berlebihan
Minum kopi dan teh mengunakan gula yang banyak, biar muantap, biasanya kopi 1 sendok Plus gula 2 sendok bahkan ada yang lebih
Kalau sudah didepan komputer jarang minum air putih, kencing selalu ditahan & every day bergadang terus

Walaupun penyakit adalah ketentuan Allah SWT
Tapi kita tidak perlu menyalahkan tadir
Kita sadar, tapi sok jagoan, setiap hari rajin memasukkan sampah dalam badan sendiri
Rokok kita hisap 1 s/d 2 bungkus per hari
Ada fatwa akan diharamkan merokok, kita langsung naik pitam & mengeluarkan pendapat super Hero 
Beginilah begitulah macam inilah macam itulah
Ulama sendiri saling berbeda pendapat tentang fatwa haram meroko diantar mereka
Tapi yang paling aneh bagi aliran-aliran keras banyak yang menggunakan kata-kata

” Kita boikot produk Yahudi dan Amerika”

Tapi ndak sadar, kalau di mulut ada Sampoerna Mild punya philips moris dan Malboro
Sebenarnya rokok ada 4000 jenis racun bahaya
Di Indonesia perokok wanita juga makin ngetren
Tapi gue sumpah mereka ndak mengerti mehisap rokok 
Menghisap roko cuma untuk gaya biar dibilang moderen

Olah raga kurang, setiap hari sibuk terus…… kalah pejabat..
Mengejar harta sampai ndak ada waktu….
Olah raga itu harus tiga kali dalam seminggu
Lari pagi, badminton, ping-pong, renang  atau main bola
Ajak anak-anak untuk melakukannya bersama-sama
Jangan asyik menekankan prestasi belajar untuk memperoleh hasil terbaik di sekolah
Olah raga baik untuk menyehatkan semua anggota tubuh
Tidur jadi asik karena badan jadi cepek habis olah raga

Sekarang trend anak-anak dalam hal makan lebih moderen
Ibunda tercinta karena sayang sama anak, setiap hari meyediakan masak yang enak-enak
Ayam goreng, kentang goreng, naget, bakso & sosis plus gorengnya pake mentega
Anak-anak lebih mengerti mengeja KFC sebelum belajar ABC di TK

Okelah…… 
itu beberapa hal
yang setiap hari aku lakukan.. mungkin kamu juga ya…..

Iklan

1 Response to "Tips sederhana agar anda terkena penyakit jantung"

Iya juga sih..tapi bla..bla..bla etc..
,Salam

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: